Enkel röd daal

En enkel röd daal är snabbmat hemma hos oss. Det går fort att göra, är gott och jordande, och alla älskar det! När fantasin tryter är det röd daal som hamnar på middagsbordet. Vi serverar daal eller grytor av olika slag med basmatiris eller en matig sallad eller bröd. Det beror på saker som årstid, […]

Åderbråck under graviditeten

I gravidyogan kommer många frågor upp. Det är jag tacksam för, både för att ni som är där vågar fråga och vill lära er mer om kroppen och för att jag också får en möjlighet att lära mig mer i något ämne. Ibland vill jag gå djupare i svaret, som nu när det gäller åderbråck […]

Vad gör en Vaidya?

Fritt översatt betyder sanskrit ordet Vaidya ”Ayurvedisk läkare”. En Vaidya ger förebyggande råd, för att behålla hälsa, snarare än att “bota”. Enligt Ayurvedan finns det alltid en anledning bakom obalanser och sjukdomstillstånd. Detta skiljer sig mot den allopatiska medicinens sätt att se på människan och obalanser som uppstår då den endast försöker bota det sjuka.  […]