Boka yogakurser hösten 2020

Förlossningsförberedande Gravidyoga online kurs

Detta är en självstudiekurs. Du startar när du vill och gör yogakursen helt i din takt.

Kursen består av lektioner, föreläsningar, förlossningsförberedande klasser och övningar, postnatal klass och en BONUS-del (där det dyker upp nytt allt eftersom). Den omtyckta workshopen i förlossningsförberedelser ingår också.

Materialet är en blandning av video, ljud och pdf för dig att enkelt följa med och välja de övningar du behöver.

Vi möts också för LIVE Q&A/Satsang där du kan ställa frågor som uppstått under dina studier och ta del av meditationer.

Läs mer och köp kursen här!

Mama-Baby Yoga E-kurs i postnatal återhämtning: Den fjärde trimestern med Yoga & Ayurveda.

Tiden efter Förlossning är en yogakurs för nyblivna mammor som vill stärka kropp, sinne och själ med yoga och ayurveda.

Detta är en självstudiekurs. Du startar när du vill och gör kursen i din takt, tillsammans med ditt barn.

Materialet är en blandning av video, ljud och pdf för dig att enkelt följa med och välja de övningar du behöver.

Vi möts också för LIVE Q&A/Satsang där du kan ställa frågor som uppstått under dina studier och ta del av meditationer.

Läs mer och köp här.

Yoga, Samtal & Möten

sker spontant under resten av 2020, on-site eller online. Datum och plats meddelas alla som går eller gått våra utbildningar, genom vår slutna Facebook-grupp.


Workshops

Förlossningsförberedande yoga 18/2, 31/3, 19/5 Ibland finns plats även om du inte har möjlighet att delta i våra kurser. Maila om du är intresserad: info@yogamamas.se

Se hela schemat här!

Sagt om vår yoga