Boka yogakurser

Förlossningsförberedande Gravidyoga online kurs

Detta är en självstudiekurs. Du startar när du vill och gör yogakursen helt i din takt.

Kursen består av lektioner, föreläsningar, förlossningsförberedande klasser och övningar, postnatal klass och en BONUS-del (där det dyker upp nytt allt eftersom).

Materialet är en blandning av video, ljud och pdf för dig att enkelt följa med och välja de övningar du behöver.

Läs mer och köp kursen här!

E-kurs i postnatal återhämtning:

Tiden efter Förlossning, en yoga kurs för nyblivna mammor.

Den fjärde trimestern med Yoga & Ayurveda.

Läs mer och köp här.

Mama-Baby Yoga

sker spontant under sommaren. Datum och plats meddelas i vår Facebook-grupp Yoga Mamas Samtal.


Anmälan görs i vårt bokningsystem boka.se/yogamamas. Välj aktivitet och leta upp datumet för kursstarten eller eventet i kalendern.

Har du missat en kursstart? Hör av dig! Ibland finns möjlighet att börja i en pågående kurs.

Workshops

Förlossningsförberedande yoga 18/2, 31/3, 19/5 Ibland finns plats även om du inte har möjlighet att delta i våra kurser. Maila om du är intresserad: info@yogamamas.se

Se hela schemat här!

Sagt om vår yoga