Våren 2022: Yoga, meditation och möten

2022 yoga och möten för Yoginis och Mamas.

Gratis Live meditationer varje söndag i mars. 

Meditera med Mari-Kristin för att öppna och landa i ditt hjärtchakra. 

Gratis på IG Live. 

Alla systrar välkomna 🧡

Vad du behöver göra för att vara med:

  • Följ oss på IG och FB 
  • Gilla våra inlägg så syns vi mer i ditt flöde och du blir påmind när det är dags. 
  • Logga in på Instagram eller Facebook söndag morgon kl.9 

Datum: 6, 13, 20, 27 mars (ca 15 minuter)

SysterCirkel

Är tillbaka! 

Landa i dig själv genom guidade meditationer, rörelser och mantras för att stärka hjärtchakrat och samtidigt låta din egen vägvisare växa sig starkare. 

Du kommer att få uppleva meditationen “Supreme; Light of Supreme Love”. Denna meditation skapar successivt ett skifte i Medvetandet och vår uppfattning av livet, där du blir mer naturligt närvarande i nuet. Känslor av separation börjar lösas upp samtidigt som upplevelsen av Förening med allt liv förstärks.

Mari-Kristin håller space för gruppens utforskande och möjlighet att dela sin upplevelse. 

Välj alla fyra tillfällen eller kom gång för gång. 

Vi rekommenderar dock hela serien eftersom varje tillfälle följer varandra. 

2 fysiska möten. 2 onlinemöten. 

Datum

Söndagar 10/4 och 22/5 fysisk träff i Öjaby (Växjö) kl. 17.00 – 18.30

Tisdagar 26/4 och 10/5 online på zoom kl.16.00 – 17.00

Vid frågor eller vid behov av systerstöd mellan gångerna finns Mari-Kristin tillgänglig att kontakta via sms för att boka en tid.

Investering: 800:- för alla tillfällen eller 250:- för ett tillfälle.

Anmälan sker här. 

Ett meddelande från Mari-Kristin:

”I tider med mycket oro behöver vi kunna rikta vår kraft dit vi vill. När vi är i tillstånd där sinnet lugnat sig kan vi fatta de kloka besluten. I dessa tillstånd har vi även tillgång till glädje, kreativitet, kärlek och mycket energi. 

Varje gång vi möts kommer vi att ta oss allt närmare en stillhet där vi har tillgång till allt vi behöver. 

För att kunna stå i den kvinnliga kraften och guida våra familjer och andra i vår närhet behöver vi hela tiden stärka kontakten med oss själva.

Välkommen Yoginis and Mamas! “


Gravidyoga online 

Våra live Satsangs startar 24 april! 

Du har möjlighet att ställa frågor och dela din upplevelse. Magdalena håller space för gruppens utveckling, pratar kring något ämne som kommit upp och vägleder en kort meditation. 

Vi ses varje månad.

Bokade datum: 24 april, 22 maj, 19 juni. 

Förlossningsförberedande Gravidyogakurs är uppdaterad med en helt ny modul som täcker den tidiga postnatala perioden! Yoga att göra direkt efter förlossning och vidare. 

Vi fördjupar oss i 

  • Vilan och Andning 
  • Bäckenbotten och fysisk styrka 
  • Acceptans och förståelse. 
  • Meditationer och fokus övningar för hela graviditeten och förlossning. 

Kursen täcker även mat och ayurveda för gravida och hjälper dig komma tillrätta med diverse obalanser som kan uppstå under graviditeten. (Som foglossningar, sömnsvårigheter, illamående etc). 

Gravidyoga

Du har tillgång till kursen för alltid och vi rekommenderar att du startar tidigt i din graviditet. 

Våra live möten är till för deltagarna på kursen. 

Läs mer och anmäl dig här. 


Kom ihåg att följa oss på Instagram för regelbunden inspiration och uppdateringar kring våra event och möten! 

Prenumerera på våra artiklar så får du dem direkt i inkorgen (ca 1 gång per månad). 

Vi ser fram emot att ses under 2022!

Bjud gärna in de systrar du vill möta i cirkeln!

Med värme,

Yoginis and Mamas team

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.