Välkommen Yogini,
du nyfikna själ, välkommen med ditt sökande och dedikerade yogapraktik! Här finns platsen för dina nya upplevelser.
Börjar du tröttna på att lägga tid och pengar på att prova olika metoder, tekniker och lärare i ditt sökande efter vägledning och kraft? Och ändå känns det som att du bara snuddar vid ytan. Än har du inte nått det djup du vill nå; att leva i glädje, kärlek och balans ALLTID.
Om du är ärlig med dig själv börjar du känna dig trött. Du vet att det finns sätt att vara mer effektiv på och alltid må bra.
Kroppen värker. Du känner att du pushar dig själv (ofta för mycket) i din practice, i jobbet och i livet.
Om inget förändras?
Du är rädd att få samma besvär med höfterna som din mamma och att du inte orkar vara den kvinna du vill vara- för dig själv, dina barn och för andra.
Jag heter Magdalena och jag har, precis som du, letat mig själv trött efter “något mer”.
Det tog mig nästan 10 års yogapraktik för att komma underfund med att kroppen var trött. Att hela jag behövde pausa. Jag insåg att den yoga jag utförde då (samma som de flesta yogis) inte funkade längre. Det kändes som att vi uppmuntrades att pusha oss själva och att springa mellan retreats och festivaler, men ändå utan att nå djupet. Så, jag började blicka åt ett annat håll i yogan, mot en väg som var mindre välbesökt- den feminina vägen.
Jag bestämde mig för att forma min egen yoga, en som är feminin, flödande, kärleksfull, full av styrka och som stöttar kvinnans föränderlighet.
Idag lever yogan med varje aspekt av mitt liv; arbetsschemat flödar med min cykel, vilket ger mest möjliga effektivitet och hållbar hälsa; jag har alltid rörelser till hands som stöttar förändringar jag står inför, må de vara kroppsliga, mentala eller själsliga; och jag har landat i djupet. I djupet av mig.
Jag orkar vara den kvinna jag vill vara för mig själv och för andra.
Faktum är att yogan vägledde mig att dela vidare denna värdefulla kunskap för kvinnors självförverkliganden. Idag har 100-tals kvinnor över världen redan gynnats av mina utbildningar och lever nu sitt liv med mer djup, kraft och tillit till kroppen än någonsin. Och 2017 startade jag Yoga Mamas i Sverige.
What beauty you are sharing with the world, Magie! It has been a privilege and an honor to work with you and alongside you during this time. Thank you for being a guide and a wealth of wisdom and insight. -Brittney, 2015, USA
Vill du känna dig kraftfull igen och på ett enkelt vis förstå din kropp?
Vill du utforska dig själv genom nya kroppsliga, mentala och själsliga upplevelser?
Om du känner ett magkittlande och bestämt “JA!”, så finns tre olika sätt vi kan jobba ihop.
Var du än är i livet så kan du börja resan hem till dig själv nu:
Se våra LIVE-events i BOKA-rutan till höger ->
Bli del av vår community med yoginis & mamas genom att prenumerera på nyhetsbrev och artiklar här!
Vi hjälper kvinnor studera sina kroppar genom våra kurser, så att de känner sig trygga i sig själva och lever från sin inre kraft!